Ben je wel eens mentaal moe of heb je last van brain fog? Volgens Jim Kwik ben je niet mentaal moe, maar doe je moe. Je hebt geen brain fog, maar je doet brain fog. Volgens hem beïnvloed de manier waarop je zit je mentale staat van zijn. Als je onderuit gezakt zit druk je […]
Ben je vaak moe en kom je niet goed in slaap? Met deze gouden tips krijg je binnen no-time een betere nachtrust.
Zwarte thee is de meest favoriete theesoort ter wereld. Deze thee is niet alleen ontzettend lekker, maar brengt ook allerlei gezondheidsvoordelen met zich mee. In dit artikelen vertellen we je er alles over. Thee drinken tegen het metabool syndroom Een van de gezondheidsvoordelen van zwarte thee is dat het kan je helpen met het beter […]
Jullie kennen schrijver, blogger en vlogger Mark Manson ongetwijfeld van zijn bestseller ‘De Edele kunst van Not Giving a Fuck’. Op zijn YouTube-kanaal beantwoord Manson vragen van fans, en in deze video gaat hij dieper in op de vraag: ‘Hoe versla ik perfectionisme?’ Te hoge eisen ‘Is striving for perfection self-defeating?’ is de hamvraag in […]
Ben jij zo’n freak die altijd staat te springen voor extra sambal? Geef je niet om een hete peper meer of minder? En kan het jou allemaal niet pittig genoeg zijn? Dan hebben we goed nieuws voor je, want onderzoek toont aan dat je een grote kans hebt op een langer leven dan mensen die […]
“Size doesn’t matter”? Als we de kleedkamer- en kroeggesprekken mogen geloven klopt dat statement niet meteen. Natuurlijk is iedere man benieuwd naar de gemiddelde lengte van het geslachtsdeel, al is het alleen maar om helemaal zeker te weten of je kroonjuwelen op z’n minst bovengemiddeld zijn. Wij zochten het uit en kwamen met antwoord op […]
Nu we nog middenin de golf van Covid-19 besmettingen zitten worden alle middelen ingezet om de situatie zo snel mogelijk onder controle te krijgen. Van een verplichte lockdown tot massale testcampagnes. Ieder land en iedere regering heeft zo zijn eigen werkwijze, maar in Hongkong kwamen ze met een wel heel opmerkelijke maatregel voor de dag. […]
Een scheerbeurt is waar iedere man zich vroeg of laat mee bezig moet houden. Waarschijnlijk smeerde je vader voor het eerst wat scheerschuim op je bakkes toen je – als jong ventje – gebiologeerd toekeek tijdens een van zijn scheerbeurten. Scheren is zeker geen kinderspel, want er kom meer bij kijken dan je denkt. We […]
Matt D’Avella staat erom bekend dat hij constant bezig is met het verbeteren van zijn leven. Kleine veranderingen op je dagelijkse routine doen op lange termijn wonderen. Zo heeft Matt 10 kleine veranderingen voor je op een rij gezet die je leven zullen verbeteren. Eerder kon je lezen waarom Matt al 3 jaar lang in […]
In het programma van Spuiten en Slikken praat Jurre Geluk met Anouk. Zij heeft een seksverslaving en vertelt daar heel openharig over. Vindt Anouk haar seksverslaving een probleem? Anouk (24) is zoals ze zegt een grote rommelkont, aanstekerdief en iemand die liever een trio heeft dan romantische seks. Ze zegt dat dat iemand pas seksverslaafd […]
